怎样判断减肥基数大小的方法（什么是大小基数）

如何判断自己是大基数还是小基数？首先我们来了解一下什么是大小基数，大小基数是根据一个叫BMI指数来判断的，那BMI指数又是什么呢？BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数，英文为Body Mass Index，简称BMI) ，是目前国际上常

一、蜗牛的特点1、蜗牛的整个躯体包括眼、口、足、壳、触角等部分，背上的贝壳颜色、大小各不一样，多数呈宝塔形、陀螺形、圆锥形、球形或者烟斗形等。2、头部显著，具有触角2对，大的1对顶端有眼；头的腹面有口

螨虫最喜欢在被褥、沙发等纤维织物里寄生，尤其是天气温度高，湿度适宜的时候，螨虫的生长速度更是惊人，而且过多的螨虫滋生还会导致皮肤病，下面就来教大家怎么去除被褥螨虫的方法，赶紧来跟随壹健康小壹一起学学吧。

在农村，有经验的人都能通过各种动物的行为，准确的预知天气。即便是农村生活的孩子都能说出许多看动物识别天气的谚语，而这些规律往往比天气预报还准确。这些都是农村老人们一代一代总结出来的，对农村的生活生产有着

中国是一个酒文化国家，逢年过节白酒是必不可少的，酒可以不喝，但不能不懂，了解一点白酒知识还是很有必要的。我国的白酒特色各异，风格不一，原料不同，工艺不同，生产的酒口感也不相同。在1979年以后，我国白酒开始有了香型的

扁豆是我们餐桌上的家常菜之一，但是如果不处理好，容易出现中毒的现象。那么，炒扁豆需要焯水吗?过水能减少毒素吗?扁豆怎样才算熟透了?扁豆要焯水吗：看情况。如果是凉拌扁豆就需要事先焯水，其他看个人选择，焯

老话说“小雪收葱，不收就空”，葱白是大葱的主要食用部位，而小雪节气后气温急剧下降，葱白受冻的风险越来越大，受冻的葱白会膨胀破裂，葱白会变得疲软中空，大葱的产量和品质都会受到严重影响，因此小雪节气后要开始陆续收获大葱

抖音视频配音说话怎么弄的？都2022年了，居然还有人问这样的问题。拜托，请不要故步自封好不好！现在网上有很多现成的配音软件，真没必要去买一些乱七八糟的配音设备，更没必要去为难自己的嗓子啦！返回正题吧，下面教大家怎么使用

不知道大家有没有发现我们天天使用的毛巾用过一段时间过后，我们的毛巾摸起来会非常的硬，非常的粗糙，而且很难清洗干净，洗完了总感觉油腻腻的。今天跟大家分享一个清洗毛巾的小技巧，简单方便，毛巾干净又柔软朋

小伙伴们在使用Windows10系统的时候有没有想过win10激活与不激活有什么区别，系统不激活的话会带来什么样的影响呢。现在就让小编来告诉你。希望可以帮助到大家。1、微软解答：如果win10不激活，个性化设置不能使用，

粉蠹虫：鞘翅目，长蠹总科，粉蠹科的通称。已记载约70种，世界性分布。中国有6种。本科昆虫体小，细长而扁，黄、褐与黑色，表面光滑并着生细毛。该科的害虫部分喜蛀食壳斗科植物制作的家具，也能为害杨柳类木材，但不为

羊排如何去膻味？炖多久鲜嫩入味根根脱骨？冬天吃羊排暖身，又不易上火，因为羊肉是温性的，还有羊肉的脂肪含量比猪肉要少得多哦，蛋白质含量又非常的高，所以是冬季的养生的最佳选择。但是有许多人不知道羊排如何炖

翻毛皮鞋洗的时候还是有点麻烦的，大家要注意一下几点，这样对鞋子会比较好。那翻毛皮鞋可以用水洗吗？翻毛皮鞋是很多人在秋冬会选择的款式，非常好看，而且还很保暖，但是保养起来却很麻烦。下面小编给大家讲讲翻毛皮鞋怎

鸽子是营养特别丰富的滋补食材，而且它脂肪很低，还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾，加快创伤愈合等功效。 清蒸炖汤能更好的保留它的营养，这道清炖鸽子汤，加入润肺的百合、健脾的山药和宁心安神的莲子，汤清味甜，营养极

筒骨炖千张是一道营养丰富的家常菜肴，筒骨里面的胶原蛋白能增强人体造血细胞的能力，对于中老年人来说，也可以减缓骨骼的老化。今天就给大家分享筒骨炖千张的家常做法，筒骨怎样炖才能不腥不腻，千张怎样才能更入味，下面

背书，估计是我们这代人一直活到老学到老的事，尤其是临近考试的时候，我们都想来抱佛脚，一下子就把书本印在脑子里。那背书有技巧吗，快速记忆有方法吗？古人背书人的记忆分为长期记忆，中期记忆和短期记忆。

火腿肠相信很多人都很爱吃，尤其是爱吃泡面的人，每次在吃泡面的时候，都要备上一根火腿肠。但是外面购买的火腿肠，一定要少吃一些，因为这些火腿肠在制作的时候，很多都用了大量的添加剂，以及防腐剂等食材，对人体很不健康。

我们经常遇到这样的情况:空调用久了，制冷制热效果减弱了。这个问题比较常见的原因是滤网灰尘太多，风力不足，不仅影响使用效果，还会耗电。因此，我们需要定期拆卸和清洗空调过滤器。那么怎样清洗空调呢？下面，小编

用一次性杯子喝一杯啤酒当然算酒驾，一般喝完一杯啤酒后需要等5到6个小时之后再开车。每个小时一般可以代谢10克到15克酒精。如果是只饮一瓶啤酒的话，至少是需要6到10个小时的代谢时间才可以开车的；那么一瓶啤酒如

手机在室内没有信号怎么办？手机信号放大器有用吗？最近有小编向朋友反馈，小区附近没有移动的信号基站，所以导致手机在室内没有信号，但是又不想更换通信运营商，前段时间听说了手机信号放大器这个东西，也在网上查

正在使用中的飞利浦P1812电吹风手柄处突然冒烟，出现焦糊味。飞利浦P1812电吹风停用后，用三角螺丝刀打开手柄。内部构造发现是加热开关烧坏，型号是SL301，四挡三线。损坏程度，应该是通病，设计制造缺陷。网上淘来后。新旧对比

用料牛奶 300克椰浆 100克小西米 100克白砂糖 30克当季水果 适量做法步骤1、牛奶➕椰浆➕白砂糖煮开放凉备用.2、锅中加水烧开，放入西米，煮至半透明，关

“帝都北京,魔都上海”如今的小伙伴们都喜欢这样称呼这2座城市但是，各位“魔都人”，你们知道上海为什么要叫魔都吗？壹传说一：伦敦、上海、东京、纽约是历史上公认的四大“魔都”