老干妈辣酱的热量是多少（花生酱的热量是不是很高）
高热量调料黑名单
老干妈辣酱
870大卡/100克
但看到上面厚厚的辣油，你就该提高警惕了。除了隐藏在瓶子里的高热量，还有着让你想要多添一碗饭的冲动，它足以把减肥变成一句空话。
蛋黄酱
724大卡/100克
蛋黄酱是沙拉中最常见的调料之一，但热 量却超乎想象。几勺蛋黄酱的热量就相当于一瓶可乐，让健康的沙拉反倒成了致胖工具。所以，快把它从沙拉伴侣的名单中踢出去吧。
芝麻酱
630大卡/100克
同样是油料作物，但比等量的花生酱热量还要高，所以胖友们看到芝麻酱还是绕道而行吧。
花生酱
600大卡/100克
吃面包的时候抹一点花生酱，口感确实不错，但花生可是出油率最高的油料作物之一！花生仁的热量非常高，每100克花生酱热量高达600大卡，是名副其实的高碳水、高脂肪调料。
老干妈辣酱的热量是多少（花生酱的热量是不是很高）高热量调料黑名单老干妈辣酱870大卡/100克但看到上面厚厚的辣油，你就该提高警惕了。除了隐藏在瓶子里的高热量，还有着让你想要多添一碗饭的冲动，它足以把减肥变成一句空话。蛋黄酱724大卡/100
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