鱿鱼炒什么配菜好吃又简单（教你鱿鱼炒大蒜的家常做法）
鱿鱼相信大家都不陌生吧！它是我们平常生活中最常见的一种海鲜，营养价值很高，肉质肥厚鲜嫩，含有丰富的蛋白质及人体所需要的氨基酸。
鱿鱼以前只出现在饭店，现在连路边夜市的小摊都很常见了，很多年轻人都闲着没事来逛逛夜市，然后再来两串烤鱿鱼吃得过瘾。烤鱿鱼的美味相对年轻人来说，是非常受欢迎的一种美食。
鱿鱼除了烤着吃外，还可以在家里做各种菜肴，可以和其它蔬菜混合一起炒，也能炒出与众不同的味道。多数人喜欢用菜花、韭菜、蒜苔、青椒搭配鱿鱼一起炒，而我喜欢用鱿鱼搭配大蒜叶一起炒，这样营养更丰富。
因为大蒜叶也是一种营养的菜肴，里面含有一些天然甜味素，也是一种能够消炎除菌的菜肴。春天适当吃点大蒜叶可以防普遍的流感作用，所以用大蒜叶搭配鱿鱼一起炒，可以去腥味，味道也非常鲜美，口感脆嫩，鲜香爽口，好吃又下饭，营养更丰富。做法也简单，只要大蒜叶和鱿鱼两种食材一起炒就可以了。下面给大家分享一下做法过程吧！
主要食材: 新鲜鱿鱼、大蒜叶、姜、料酒、酱油、蚝油、白糖、盐
做法过程:
1、将买回来的新鲜鱿鱼，将去除鱿鱼内脏的表面一层黑色或很明显的脏物以及去除眼睛杂质。然后清洗干净，然后切成花刀装盘备用。
2、将大蒜摘去一些老黄叶子和大蒜根头，然后清洗干净再切成小段。
3、锅中加入适量的清水烧开，然后倒入切好的鱿鱼焯水30秒左右去腥，再捞出来过冷水冲洗干净。
4、锅中加入适量的油，待油烧6成热时，加入生姜、蒜末炒出油香味后。再倒入处理好的鱿鱼用大火快速翻炒。
5、将鱿鱼炒到7分熟后，再加大蒜叶一起翻炒，加入少许料酒继续翻炒3分钟左右，加盐、糖、酱油、蚝油，搅拌炒均匀再继续翻炒2分左右至汤汁变浓稠出香味即可。
6、鱿鱼炒大蒜叶简单地做好了，就可以出锅啦！一盘美味的鱿鱼大蒜叶，色泽鲜艳加上浓郁的酱香，闻起来非常香，吃起来口感脆嫩，鲜香爽口，好吃又下饭，营养又丰富，想吃的朋友可以试试哦！
鱿鱼炒什么配菜好吃又简单（教你鱿鱼炒大蒜的家常做法）鱿鱼相信大家都不陌生吧！它是我们平常生活中最常见的一种海鲜，营养价值很高，肉质肥厚鲜嫩，含有丰富的蛋白质及人体所需要的氨基酸。鱿鱼以前只出现在饭店，现在连路边夜市的小摊都很常见了，很多年轻人都闲着没事来
鸡排的做法和腌制法（教你家常鸡排的正宗做法）鸡排我是在一段它很火的时候认识的，那个叫什么某新的鸡排 ，外卖上见到最多的就是它了，12块钱一大份，还可以选择口味。鸡排确实好吃，外皮酥脆，内里的肉紧致鲜嫩，吃着特别香，还可以选择自己喜欢的口感，香辣的、原味的、孜然、
标准证件照片尺寸是多少（证件照的具体尺寸和颜色）平时生活中最常用的证件照就是一寸照和二寸照，他们的具体尺寸分别是：一寸照：2.5cm × 3.5cm（尺寸），295px × 413px（像素）二寸照：3.5cm × 5.3cm（尺寸），413px × 626px（像素）常用证件照尺寸证件照的背景颜
烤鱿鱼串的做法及配料（炒鱿鱼卷的家常做法）一、烤鱿鱼串准备食材：鱿鱼、洋葱、大蒜、小葱、孜然粒、生抽、白芝麻、黑胡椒粉、蚝油、制作方式：1、鱿鱼将内脏抽出，然后清洗干净，对半剪开，切成细条状。2、洋葱撕去表皮，切成碎末;大蒜和小葱
鱿鱼切花刀切哪个面(教你一招鱿鱼切花刀好看又好吃)鱿鱼有很多种吃法，针对不同的吃法刀工也不一样。我们在外面饭店吃的鱿鱼，厨师总是把它们切成花，卷卷的，看着既美味又好吃。那么如果自己在家想切鱿鱼花，该怎么做呢？其实切鱿鱼花也不是很难，下面我们来一起看下
鱿鱼干发霉了还能吃吗（鱿鱼干怎么保存）市场上的买卖很有学位，而买的过程中尤其需注意挑选，比如鱿鱼干。那么，鱿鱼干怎么保存?鱿鱼干上一层白白的东西是什么？鱿鱼干味道鲜美是人们最喜欢的零食了,那么如果保存的不好,经常是要发霉的。那么鱿鱼干怎么保存?
怎样爆炒鱿鱼好吃（教你爆炒鱿鱼的家常做法）爆炒鱿鱼，是用鱿鱼制作的一道家常菜。那爆炒鱿鱼怎么做好吃？今天就跟小编一起来学学。食材鱿鱼250g油适量盐适量洋葱适量香葱适量干辣椒适量干花椒适量蒜适量爆炒鱿
鱿鱼是不是鱼（今年鱿鱼的4种家常做法）鱿鱼它虽然不是鱼，但是却是生活在海洋里的软体动物，营养价值非常丰富。它含有不饱和脂肪酸，能够帮助增强记忆力，促进大脑发育。鱿鱼也非常适合夏天，脂肪含量低，吃起来也是QQ弹弹很爽口，是补充动物蛋白的不二之选。
蒜蓉粉丝蒸鱿鱼的做法（蒜蓉粉丝蒸鱿鱼多久熟）蒜蓉粉丝蒸鱿鱼的做法：备用食材：鱿鱼3个，粉丝1把，酱油1勺，大蒜5瓣，花生油少许，香葱2根；制作过程：第一步，鱿鱼准备出适量，将其中不能食用的部分全部都去掉，仔细清洗干净后，将其切成圈或者是片，控水待用；第
鱿鱼要煮多久才熟（教你白灼鱿鱼的做法）有喜欢吃海鲜的朋友看过来，今天给大家分享一道有颜值又营养，做法简单的白灼鱿鱼，就算你是一个厨房小白，毫无经验的人，也能一看就会，0失败哦，赶紧动手做起来吧。做法：1、准备就几条大大的鱿鱼，然后拔出内脏、
海兔和鱿鱼的区别(一文读懂4种海鲜的区别)没有到过海边的人，鱿鱼、墨鱼、八爪鱼、海兔傻傻地分不清楚，本文科普一下四者的区别和吃法，非常实用，建议收藏。一、名称、别名、类别1.鱿鱼又称柔鱼、枪乌贼、句公，是一种软体动物，不属于鱼类。2.墨鱼又称乌贼鱼、墨斗鱼、
鱿鱼蛋白质含量高吗（喜欢吃鱿鱼的你请了解一下）鱿鱼含有丰富的蛋白质及人体所需的氨基酸，脂肪含量低，是大家比较喜欢的一种海鲜产品。无论是夜市小吃，还是家常做菜煲汤，鱿鱼都是人们餐桌上经常出现的一种食材。11岁男童患尿毒症竟与变质鱿鱼有关？近日，广东
八爪鱼是乌贼还是章鱼（分享清理鱿鱼的正确方法）鱿鱼、墨鱼和章鱼这样区分简单又有效先讲讲鱿鱼和墨鱼、章鱼的共同点吧。一来，它们都属于头足类动物，简单说就是脚长在头上；其次，它们都高蛋白、低脂肪，富含EPA、DHA等不饱和脂肪酸，而且碘含量在海鲜中也
鱿鱼煮多久能熟（教你鱿鱼汤的家常做法）鱿鱼冬笋汤冬笋脆甜，鱿鱼绵软，汤味芳香。闻着无不为之倾倒，难道您真的不想试试吗？食材准备150克鱿鱼 150克冬笋 80克胡萝卜各少许姜片、葱花 3克盐3克鸡粉 胡椒粉少许 4毫升水淀粉9毫升料
鱿鱼仔零食里面塞的是什么（减肥期的零食囤货好物分享）减脂期反而变得爱囤零食的。。一鱿鱼仔我发现这玩意比鱿鱼丝鱿鱼干都要好吃，没有那么干，钠含量也低一些，外层是鱿鱼肉，韧啾啾的，里面塞满了鱿鱼籽，在嘴里咯吱咯吱。蛋白质高，饱腹感不错，肉食爱好者可入。巧
鱿鱼须怎么清理干净图解（告诉你鱿鱼须头怎么处理）鱿鱼营养价值十分丰富，相信很多人都爱吃，我们在吃鱿鱼须前是需要清理干净的，那鱿鱼须怎么清洗干净，鱿鱼须头怎么处理?详细请看本文内容。鱿鱼须怎么清洗干净1、先把头与身子分开，用清水冲洗一下，把鱿鱼剪开,
烤箱可以当微波炉用吗(电烤箱和微波炉的区别)现在很多家庭都有了微波炉，加热非常方便，其中有些具有烧烤功能，能用来烤食物，这让想购买烤箱的人迟疑了，是不是烤箱就不用买了，可以直接用微波炉替代？电烤箱和微波炉的区别在哪呢？图片来自网络1、加热原理不同
新买的烧水壶多少水正常（新电热水器初次使用注意事项）怎样清洗新买的电热水壶？盐去味法：将新电热水壶买回家后，加入半壶自来水，加2勺盐，不断上下摇晃几次，再把盐水煮开倒掉，反复几次，塑胶味就会小很多。因为盐溶解后会有小颗粒，反复摇晃可冲洗塑料表面的小孔，达到去味作
高铁学生证打几折（学生证高铁票75折吗）高铁票学生证的折扣，不是按照在售票界面看到的金额打75折而是在公布票价的基础上打75折①在售票页面看到的是执行票价，是成人票直接购买的票价2学生票购买高铁票二等座是在公布票价的基础上打折，得到的最
打印机显示一个文档被挂起是什么意思(打印机文档被挂起怎么解决)一、打印机显示一个文档被挂起是什么意思？打印机有一个文档被挂起是指打印机任务里，有一个待打印的文档因为某种原因没有打印成功，也就是在等待打印中，长期被挂起，可能会直接取消打印，打印失败。二、打印机文档
一个男人动真情的十个表现(男人有这10大表现才是真的爱你)如何才能判断一个男人是不是真的喜欢自己，对自己究竟是真心实意，还是虚情假意呢？好像不止这位粉丝朋友，我经常都会在后台收到很多关于类似的私信问题。怎么说呢，在两性交往过程中，都知道关于爱的传递很多都是通
最新文章
- 一年中第四季度哪几个月（两种计时方法怎么计算）
- 包饺子用猪肉什么部位好（买哪种猪肉包饺子好吃）
- 绿色代表什么寓意象征（各种颜色代表的意义）
- gcr15是什么材质的钢（gcr15材料硬度有多少）
- 阳历是公历吗还是农历（阳历和阴历怎么区分）
- 电饭煲煮米饭水米比例（杂粮饭的做法和配料窍门）
- 7寸照片尺寸是多少厘米（5寸照片是多大尺寸比例）
- 棉麻布料会不会起球吗（窗帘棉麻布料的优缺点）
- 一九二九三九顺口溜儿歌（不相同又异曲同工的数九歌）
- 化石燃料包括哪三种（甲烷的主要性质和用途）
- 火腿肠的制作方法及配方（自己做火腿肠用什么肉）
- 绿萝能放在卧室吗有害吗（绿萝放置地方有什么讲究）
- 平菇常温下能保存几天（平菇怎么挑新鲜不变色）
- 怎样去除桌子的502胶水（502胶水有毒吗是否会中毒）
- 洗衣液过期5个月能用吗（植物洗衣液是什么）
- 烤鱿鱼串的做法及配料（炒鱿鱼卷的家常做法）
- 柴油一升等于多少公斤（各类钢材重量的计算方法）
- 用84漂白衣服变黄怎么办（用84漂白衣服比例多少）
- 下元节是什么节日时间（下元节是什么节日由来和传说）
- 望梅止渴的主人公是谁（卧薪尝胆的主人公是谁）
- 姜汁撞奶用老姜还是嫩姜（姜撞奶的做法和牛奶比例）
- 国际象棋的规则和走法（国际象棋怎么玩新手入门）
- 手指一圈5厘米是多少号（戒指尺寸对照表6厘米）
- 一寸管直径等于多少厘米（常用水管规格尺寸对照表图）
- 开灯能防止蟑螂出来吗（家中有蟑螂除根的方法）
- 酱油炒饭的正宗做法（怎样做蛋炒饭好吃又简单）
- 塑料袋能放微波炉加热吗（一次性打包盒微波炉加热吗）
- 榴莲熟透有酒精味能吃吗（榴莲熟过头了是什么样子）
- 鸡翅怎么做好吃又简单（十三香鸡翅的做法窍门）
- 新鲜松茸怎么做最好吃（松茸怎么吃法有几种做法）
- 投笔从戎写的哪个人物（投笔从戎的意思和典故）
- 乳粉的主要成分是什么（乳粉的概念和种类）
- 酱油炒饭简单的家庭做法（酱油炒饭怎么好吃又简单）
- 馒头的做法和发面全过程（如何发面蒸馒头松软好吃）
- 辛硫磷主要杀什么虫（辛硫磷的正确使用方法）
- 一升柴油等于多少公斤（柴油换算方式每吨多少升）
- 华为手机怎么投屏电视（华为p60怎么投屏到电视上）
- 葡萄是酸性还是碱性（苹果是碱性还是酸性食物）
- 桶自洁需要放什么东西（滚筒洗衣机怎么桶自洁）
- 卤肉的卤料有哪些香料（卤肉的卤料配方比例）
- aa电池1.5v是几号电池（5号电池和七号电池图片）
- 苡字取名寓意是什么（诗词歌赋里面的女孩名字）
- 怎样炸油条的家常做法（油条怎么做好吃又松软酥脆）
- 榴莲肉可以冷冻保存多久（榴莲放冰箱可以放几天）
- 生铁和钢的含碳量哪个高（铁钢是怎么样生产的）
- 蒸鲈鱼的做法蒸几分钟（教你野山椒蒸鲈鱼的做法）
- b4纸和a4纸大小对比（一文分享打印b5纸多大尺寸）
- 桃李年华指的是多少岁（1到100岁的古代称呼）
- 雪碧泡萝卜的腌制方法（雪碧泡萝卜泡多久能吃）
- 一公顷等于多少平方米（数学的计量单位和常用的公式）
- 冬瓜丸子汤怎么调馅好（冬瓜丸子汤的家常做法步骤）
- 冰箱0-7档哪个制冷最好（冰箱使用注意事项有哪些）
- 食用菌菇种类大全及图片（鲜松茸怎么做最好吃）
- 菠菜鸡蛋羹菠菜用焯水吗（菠菜鸡蛋羹怎么做好吃）
- 什么叫永远吃不上四个菜（人们常说的四个菜是什么）
- 清蒸鲈鱼需要蒸几分钟（清蒸鲈鱼的制作方法及步骤）
- 红脸白脸代表什么意思（不同颜色的脸谱代表什么）
- 银饰用盐水泡多久会变亮（怎么清洗银饰品的小妙招）
- 芃字取名寓意好不好（美到窒息的女孩子名字）
- 花卷蒸多长时间最合适（肉末花卷家常做法窍门）
- 十二生肖排序的故事传说（生肖图案十二生肖表）